Composição Corporal
Mais do que a gordura corporal: massa muscular, água corporal e os constituintes que pesam na saúde e na performance.
- 15 a 30 minutos
- Bioimpedância
- Laboratório ONTRISPORTS
O que a avaliação mede
Massa gorda
A gordura corporal, medida com método.
Massa muscular
O músculo que suporta a tua performance.
Água corporal
E outros constituintes ligados ao teu estado nutricional.
Para quem é
- Atletas de modalidades em que transportas o teu peso
- Quem quer acompanhar mudanças com dados objetivos
- Quem prepara uma fase específica da época
Como funciona
- 01 Bioimpedância Medição dos constituintes corporais por bioimpedância.
- 02 Pregas cutâneas Só na Avançada: medição de pregas para uma avaliação mais completa.
- 03 Relatório Relatório detalhado da avaliação.
O que levas contigo
- Relatório detalhado da composição corporal
- Perfil do atleta e estado nutricional
- Oportunidades de intervenção para melhorar
Opções e preços
Escolhe o nível de avaliação e marca online.
A Básica está incluída nas avaliações metabólicas (tabela ONTRISPORTS 2026).
Preços com IVA incluído. Marcação e pagamento online.
Perguntas frequentes
Qual escolho?
A Básica usa bioimpedância. A Avançada junta a medição de pregas cutâneas para uma avaliação mais completa.
Está incluída noutros testes?
Sim. A Básica está incluída nas avaliações metabólicas.
Como me devo preparar?
Vem com 2 a 3 horas de jejum, sem treino intenso no próprio dia, bem hidratado e sem consumir álcool nas 24 horas anteriores. Assim os resultados são comparáveis entre avaliações.
Conhece a tua composição corporal
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