Os 10 Erros mais comuns na Corrida

Somos milhões de Corredores pelo Mundo fora. De todas as idades, todos os níveis, cada um com o seu objectivo próprio, mas todos com uma coisa em comum; O Gosto pela Corrida. O prazer de correr é por vezes difícil de explicar para aqueles que não descobriram ainda que correr pode ser uma actividade sem qualquer tipo de sofrimento, diria mesmo, como a capacidade de criar sensações de bem-estar igualadas por poucas coisas da vida.