Treina Corrida, ao fim-de-semana… A gestão do tempo e da agenda pessoal é hoje em dia um dos factores que mais condiciona a possibilidade de incluir o treino no dia-a-dia de cada um. Ler mais
Saber Descansar também é saber Treinar Este artigo é dedicado aos maratonistas que correm pelo Mundo em busca da sua melhor marca, ou que simplesmente que associam o turismo ao desporto, e elegeram a corrida como um fenómeno social e cultural que não tem fronteiras. Ler mais