Tiago Cristo

Como treinador, a minha paixão pelo desporto e pelo treino é o alicerce da minha abordagem.
Acredito que o treino é mais do que melhorar desempenhos; é sobre desenvolver pessoas.
Cada sessão é uma oportunidade de inspirar e ser desafiado, reforçando a relação entre treinador e atleta, quer presencial que à distância.


O meu objetivo na ONTRISPORTS é criar um ambiente onde os atletas não só atinjam os seus objetivos, mas também descubram a alegria e a paixão no processo até aos seus objetivos, refletindo a minha própria paixão pelo desporto.

Nota Biográfica:

  • Licenciado em Educação Física e Desporto – INUAF;
  • Mestrando Treino Desportivo – Triatlo, Escola Superior de Desporto de Rio Maior;
  • Treinador Triatlo I – Federação Triatlo de Portugal
  • Técnico Superior Munícipio Vila Real de Santo António.
  • Técnico do CAR VRSA.
  • Múltiplas participações em todas as vertentes do Triatlo (Duatlo, Aquatlo, Triatlo)
  • Múltiplas participações em corridas de estrada (10kms, Meia-Maratona e Maratona)
  • Ironman Finisher
  • 28x Triatlos meia Distância